Как и когда начинать чистить зубы детям?

Чистка зубов — это важный этап в уходе за здоровьем ребёнка, который должен начинаться как можно раньше. Вот несколько рекомендаций, как и когда начинать чистить зубы детям.

До появления зубов (гигиена полости рта)

До того как у ребёнка прорежутся первые зубки (обычно к 6-7 месяцам), важно поддерживать чистоту десен. Это поможет предотвратить накопление бактерий и обеспечит правильный уход.

Как чистить:

• Используйте мягкую, чистую марлевую повязку или специальную щётку для десен.
• Протирайте десна ребёнка после каждого кормления, чтобы удалить остатки пищи и предотвращать появление бактерий.

Появление первых зубов

Когда у малыша появляются первые зубы (обычно к 6 месяцам), можно начинать использовать зубную щётку. Важно выбирать щётку с мягкими щетинками и небольшой головкой, подходящую для возраста.

Как чистить:

• Чистите дважды в день (утром и вечером) с помощью небольшого количества детской зубной пасты (с дозой фтора, соответствующей возрасту).
• Начните с очищения только одного зуба, постепенно увеличивая количество обрабатываемых зубов по мере их появления.

С 2-3 лет (самостоятельная чистка с помощью родителей)

Когда ребёнок становится старше (2-3 года), можно начинать учить его самостоятельно чистить зубы, но под контролем взрослого. В этом возрасте дети могут начать пробовать держать щётку, но родитель должен помогать до 6 лет, чтобы убедиться в правильности чистки.

Как чистить:

• Обучите ребёнка правильной технике (движения щётки должны быть круговыми или по линии десен).
• Чистить зубы ребёнок должен минимум дважды в день — утром и перед сном.
• Используйте небольшое количество зубной пасты, примерно с горошину.

После 6 лет (самостоятельная чистка)

К 6-7 годам ребёнок уже должен уметь выполнять чистку самостоятельно, но важно продолжать контролировать процесс, чтобы убедиться, что малыш не пропускает важные участки и использует правильную технику.

Как чистить:

• Напоминайте детям о необходимости чистить зубы дважды в день.
• Учите их не проглатывать пасту и тщательно промывать рот после чистки.
• Регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров, а в некоторых случаях — уже и для лечения зубов.

Важно помнить:

• Используйте зубную пасту с фтором, но в подходящих дозах для детей (в возрасте до 2 лет — без фтора или с минимальной дозой).
• Обучите ребёнка не глотать пасту и использовать только небольшое ее количество.
• Регулярные посещения стоматолога с раннего возраста помогут выявить проблемы на ранних стадиях.